Tags archives: metamorfoza
-
-
Punkt widzenia zależy od punktu siedzenia. Doskonale pamiętam, jak kilka ładnych lat temu po raz pierwszy osiągnęłam wagę 70 kilogramów. Jak ja siebie wtedy nienawidziłam! Nie mogłam patrzeć na siebie[...]
-
-
Błąd w tytule? Y-y. Wszystko pod kontrolą. Dziś będzie o "czuciu się", bodyshame'ingu i zdrowym rozsądku, a dokładniej, o odpowiednim balansie między nimi.
Zacznę od tego, że nigdy nie nauczyłam si[...]
-
-
Ten tekst to odgrzewany kotlet ze starego bloga - skopiowany prawie kropka w kropkę. Znalazłam go przypadkiem i poczułam potrzebę się nim ponownie podzielić :) Jeśli czytałeś go tam - tu już nie musis[...]
-
-
Brawo! Zdecydowałaś się! Jeszcze dziś kazałaś mężowi dojeść ostatnie ciastka z kuchennej szafki, w kosz poszły resztki wczorajszej pizzy i dziś z dumnie podniesioną głową minęłaś ukochaną lodziarnię, [...]
-
-
Mamy maj, a to znaczy, że rozpoczęłam kolejny miesiąc walki z kilogramami. Za mną już trzy pierwsze miesiące, a tak konkretnie 13 tygodni. W trakcie 13 tygodni udało mi się zgubić tyleż samo kilogramó[...]
-
-
Wiem, że trochę musieliście na to poczekać, ale w końcu przyszła pora na to, by na Wasze pytania odpowiedział trzeci ekspert - kosmetolog Ola Hreczyńska-Dobroniecka ze studia Beauty Mill :) Jestem str[...]
-
-
Ten tekst jest częściowo kopią wpisu, który być może (choć pewnie nie) znacie z innego, starego (także mojego) bloga. Nie podaję do niego adresu, bo nie ma sensu - tam już nic się nie dzieje, część te[...]
-
-
Ostatnio bardzo potrzebuję motywacji, dlatego postanowiłam zebrać kilka z moich ulubionych cytatów zagrzewających mnie do walki z kilogramami. Autorów nie znam, bo większość to złote myśli znalezione [...]
-
-
O, już po świętach. Znów nadszedł więc ten wyjątkowy czas w roku, gdzie więcej niż zwykle osób myśli o tym, by przejść na dietę :) Jeśli jesteście wśród nich, mam nadzieję, że tym wpisem pomogę podjąć[...]
-
-
W poprzednim odcinku zadawaliście pytania dietetykowi, dziś pora na trenera personalnego :) Oczywiście na wszystkie pytania odpowiada Bartek.
W kolejnym odcinku wasze wątpliwości rozwiewać będzie k[...]
-
-
"Drogi wujku Google, chciałabym schudnąć milion kilo w weekend. Albo chociaż 10 kilo w tydzień. Ewentualnie do wieczora chciałabym zrzucić tak ze cztery... " - podchodząc do diety w taki sposób z góry[...]
-
-
"Od jutra się odchudzam" - jak często rzucaliście to zdanie? A jak często udawało się je zrealizować? Podejrzewam, że nigdy. No i nie dziwię się wcale, bo z dietami jest jak z wieloma innymi rzeczami [...]
