brzoskwiniowe śniadanie

Brzoskwiniowe (drugie) śniadanie – nie ma w nim nic odkrywczego, ale wyszło smacznie i… tak ładnie! :) Nie mogłam się powstrzymać, żeby nie pokazać go na blogu :) Oczywiście jak zawsze dowolność jest pełna – brzoskwinie nie muszą być brzoskwiniami, pestki dyni i crunchy można zastąpić innymi bakaliami i płatkami śniadaniowymi. Ja wzięłam to, co akurat było pod ręką :) Wspaniała witaminowa bomba na początek dnia! W dodatku dość sycąca.

Wiecie co? Wcale nie tęsknię za nudnymi kanapkami z serem :) Jeszcze niedawno nie wyobrażałam sobie, żebym mogła zrezygnować z jedzenia standardowej białej kromki z żółtym serem i szynką. To celebrowanie śniadań wychodzi mi na dobre. A na brzoskwiniowe śniadanie wcale nie potrzeba dużo czasu, zdążycie je zrobić przed wyjściem do pracy.


brzoskwiniowe śniadanie

Składniki:

– brzoskwinie (ja na jedną duuużą porcję wzięłam 1,5 sztuki)

– gęsty, ale płynny jogurt naturalny

– pestki dyni

– crunchy

Brzoskwinie obieramy, pozbawiamy pestek i miksujemy w blenderze na gładki mus. Przelewamy do wysokiej szklanki. Dopełniamy jogurtem naturalnym, posypujemy pestkami dyni i chrunchy. Jeśli mamy kwaśne brzoskwinie można dodać do nich trochę miodu, ale moje były słodziutkie więc pominęłam.

Smacznego życzy gruszka z fartuszka! :)

  • Uwielbiam takie śniadania. Przygotowanie – niby kilka chwil, a efekt wspaniały. No i jest zdrowo, a to bardzo ważne. ;)

  • Proszę takie cudo:D

  • mniaam. ja też dzisiaj skusiłam się na brzoskiwniowe śniadanko, tylko u mnie był to dodatek do owsianki :)

  • Parę lat temu z ok. 10 , też jadłam codziennie kanapki z masłem i serem. Teraz nie wyobrażam sobie takiego zestawu każdego dnia.
    Twój koktajl bardzo mi się podoba! Czasem robię podobne z tym że z innych owoców.

  • Smacznie i prosto ;)

  • Ola

    gdybym miała brzoskwinie od razu wzięłabym się za przygotowanie ;)

  • rewelacyjnie wygląda:)

  • Marysiu, nie liczy się to, by było wymyślne. ważny jest smak i radość z przygotowywania!
    pyszne takie śniadanko, ach ;]

  • gin

    Pyszności. Proste, ale wygląda i smakuje i świetnie, więc czego chcieć więcej? :)

  • Fio

    O! To jest coś na moje częste podjadanie teraz ;) Proszę o więcej takich pyszności :D