10 moich ulubionych cytatów motywujących do diety i ćwiczeń

Ostatnio bardzo potrzebuję motywacji, dlatego postanowiłam zebrać kilka z moich ulubionych cytatów zagrzewających mnie do walki z kilogramami. Autorów nie znam, bo większość to złote myśli znalezione w Internecie, które wyjątkowo zapadły mi w pamięć. Banały? Może, ale jeśli motywują, to znaczy, że spełniają swoją rolę :) Jeśli chcecie dorzucić do tej listy coś od siebie – piszcie w komentarzach! :)

“Największe wynagrodzenie dostaniesz za pracę nad samym sobą.”

“Nie przytyłaś przez jedną noc, nie licz na to, że schudniesz w jeden dzień.”

“Nie nagradzaj się jedzeniem, nie jesteś psem.”

“Jeśli masz dość zaczynania ciągle od nowa, przestań się stale poddawać.”

“Sukces jest jak drabina – nie wejdziesz na nią trzymając ręce w kieszeni.”

“Staraj się osiągnąć postęp, nie perfekcję.”

“Trening, gdy masz zły humor, w dalszym ciągu spala kalorie.”

“Jeśli kiedyś będziesz chciała przestać, przypomnij sobie czemu zaczynałaś.”

“Wszystko kiedyś było trudne… nim stało się łatwe.”

“Nigdy nie będziesz żałować tego, że ćwiczyłaś.”